ATTIVITA’ GIOVANILE
Organizziamo presso il Campo Coni di Bergamo (in Via Delle Valli) corsi di atletica leggera per scuole elementari e scuole medie, tenuti e organizzati da QUALIFICATI TECNICI FEDERALI.
Lo scopo di questa attività è quella di far appassionare i ragazzi all’atletica e di prepararli, in modo divertente ma professionale, all’atletica dei grandi.
CATEGORIA ESORDIENTI B (1^ - 2^ - 3^ ELEMENTARE)
Per i bambini dei primi tre anni di scuola primaria il corso è impostato prettamente sul gioco.Cerchiamo, attraverso attività ludiche e divertenti, di ampliare il più possibile il bagaglio motorio generale dei bambini.
Non si tratta solamente di atletica ma di una attività a 360° con l’inserimento di qualche piccolo >gesto molto generico come il correre, il lanciare e il saltare.
CATEGORIA ESORDIENTI C (4^ - 5^ ELEMENTARE)
In questa fascia d’età si continua il lavoro a carattere generale iniziato nella categoria precedente.
Il corso è sempre propedeutico all’atletica leggera ma, vista la partecipazione a qualche garetta provinciale, ci saranno più momenti in cui i bambini inizieranno a cimentarsi con le discipline dell’atletica adatte alla loro categoria.
L’attività agonistica è strutturata in modo tale che tutti i bambini nel corso della stagione si cimentino in tutte le discipline, quindi anche il corso di Bergamo Stars è
organizzato per far si che tutti i nostri piccoli atleti siano pronti ad affrontare in modo corretto e sicuro queste manifestazioni.
Il corso è sempre propedeutico all’atletica leggera ma, vista la partecipazione a qualche garetta provinciale, ci saranno più momenti in cui i bambini inizieranno a cimentarsi con le discipline dell’atletica adatte alla loro categoria.
L’attività agonistica è strutturata in modo tale che tutti i bambini nel corso della stagione si cimentino in tutte le discipline, quindi anche il corso di Bergamo Stars è
organizzato per far si che tutti i nostri piccoli atleti siano pronti ad affrontare in modo corretto e sicuro queste manifestazioni.
CATEGORIA RAGAZZI (1^ - 2^ MEDIA)
Ai ragazzi di 1^ e 2^ media cerchiamo di insegnare
le varie discipline dell’atletica leggera come la velocità, gli ostacoli, la resistenza, il salto in lungo e in alto, il getto del peso e il lancio del Vortex.
Noi crediamo che anche a questa età i ragazzi debbano imparare a fare tutto, quindi lo scopo del corso è quello di far si che tutti siano in grado di compiere in maniera corretta tutti i gesti tecnici delle varie discipline.
Il corso è impostato in modo coinvolgente attraverso piccole sfide, percorsi e staffette.
Oltre alla parte tecnica ci saranno anche momenti dedicati al potenziamento muscolare a carico naturale, allo stretching e alla ginnastica generale.
Nei mesi invernali parteciperemo a qualche campestre mentre in estivi parteciperemo alle gare su pista del calendario provinciale, per dare la possibilità ai ragazzi di mettere in pratica quello che hanno imparato durante l’anno e per cimentarsi nella sfida contro se stessi, prima che contro gli avversari.
La gara diventa quindi prima di tutto una forma di educazione e di crescita personale per gli atleti; a cui noi Bergamo Stars teniamo molto.
le varie discipline dell’atletica leggera come la velocità, gli ostacoli, la resistenza, il salto in lungo e in alto, il getto del peso e il lancio del Vortex.
Noi crediamo che anche a questa età i ragazzi debbano imparare a fare tutto, quindi lo scopo del corso è quello di far si che tutti siano in grado di compiere in maniera corretta tutti i gesti tecnici delle varie discipline.
Il corso è impostato in modo coinvolgente attraverso piccole sfide, percorsi e staffette.
Oltre alla parte tecnica ci saranno anche momenti dedicati al potenziamento muscolare a carico naturale, allo stretching e alla ginnastica generale.
Nei mesi invernali parteciperemo a qualche campestre mentre in estivi parteciperemo alle gare su pista del calendario provinciale, per dare la possibilità ai ragazzi di mettere in pratica quello che hanno imparato durante l’anno e per cimentarsi nella sfida contro se stessi, prima che contro gli avversari.
La gara diventa quindi prima di tutto una forma di educazione e di crescita personale per gli atleti; a cui noi Bergamo Stars teniamo molto.
CATEGORIA CADETTI (3^ MEDIA e 1^ SUPERIORE)
Per gli atleti della categoria cadetti gli allenamenti diventeranno più specifici e impegnativi per cominciare a far intraprendere al ragazzo il suo lento percorso di specializzazione.
Si tratta di un impegno leggermente maggiore rispetto alle categorie precedenti in cui le sedute tecniche diventeranno più specifiche e
saranno affiancate a sedute di potenziamento a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, stretching e ginnastica posturale.
Parteciperemo alle gare individuali del calendario provinciale e regionale (per chi riuscirà a qualificarsi, anche ai Campionati Italiani di categoria) per quanto riguarda sia l’attività in pista che quella di cross e campestri e ai Campionati di categoria a Squadre.
Si tratta di un impegno leggermente maggiore rispetto alle categorie precedenti in cui le sedute tecniche diventeranno più specifiche e
saranno affiancate a sedute di potenziamento a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, stretching e ginnastica posturale.
Parteciperemo alle gare individuali del calendario provinciale e regionale (per chi riuscirà a qualificarsi, anche ai Campionati Italiani di categoria) per quanto riguarda sia l’attività in pista che quella di cross e campestri e ai Campionati di categoria a Squadre.
Per qualsiasi informazione più dettagliata contattate direttamente un nostro tecnico dalla sezione “contatti” del sito.
ATTIVITA’ ASSOLUTA
Svolgiamo attività agonistica specifica delle varie discipline anche per ragazzi delle scuole superiori e per adulti.
Gli allenamenti sono 4/5 alla settimana e vengono svolti dai nostri TECNICI FEDERALI NAZIONALI SPECIALISTI.
Per informazioni in merito contattate direttamente i nostri tecnici nella sezione “contatti” del sito.
